O ritmo acelerado da vida moderna, somado ao excesso de preocupações, pode trazer sérias consequências para o bem-estar físico e mental.
Problemas de sono e altos níveis de estresse são, em primeiro lugar, alguns dos principais reflexos.
Muitas vezes estão associados, por exemplo, a doenças como hipertensão, depressão e distúrbios cardíacos.
A fim de incentivar a prevenção e o cuidado integral com a saúde, duas unidades da Drogaria Coop em Santo André estão oferecendo gratuitamente, até 30 de setembro, avaliações de débito do sono e ansiedade.
A ação é realizada em parceria com a NeoCare e está disponível para cooperados e clientes mediante agendamento prévio.
As avaliações acontecem nas unidades da Avenida Dom Pedro II, 217 – Bairro Jardim (WhatsApp: 11 95306-3895) e na Avenida Portugal, 865 – Centro (WhatsApp: 11 94486-3442).
A avaliação de débito do sono consiste em um questionário que classifica, em quatro escalas, a qualidade do sono do participante.
Dormir mal e sentir sonolência excessiva durante o dia podem ser sinais de alerta para problemas mais sérios, como doenças cardiovasculares e depressão.
Também aplicada por meio de questionário, a avaliação de ansiedade busca identificar a severidade da ansiedade e como a pessoa tem se sentido na última semana.
Entre os fatores que contribuem para o desenvolvimento do distúrbio estão histórico familiar, traumas e problemas de saúde física.
Além disso, é claro,o uso abusivo de álcool, drogas ou medicamentos.
